Умер Джо Уайдер современный бодибилдинг осиротел

Предприимчивый ребенок

Вейдер (Joe Weider) по происхождению канадец. Родился в ноябре 1919 г. в Монреале в обычной семье. Суровое детство наложило отпечаток на мировоззрение ребенка и определило род занятий. Мальчик рано понял, чтобы выжить и постоять за себя нужна сила. Только вот наследственные факторы не располагали к занятиям спортом.

«Библия» для спортсменов

Благодаря упорству и систематичным тренировкам, спустя некоторое время он стал лидером местных соревнований и привлек к своей персоне внимание. Всем было интересно, как худощавому пареньку без генетической предрасположенности удалось достичь таких успехов. Чтобы ответить всем и сразу, Джо написал брошюру«Your Physique».

Первый тираж в 50 000 экземпляров раскупили за месяц.

Спустя 30 лет он дополнил ее и переименовал в «Muscle Builder». В 1980 г. бестселлер получил название «Muscle {amp}amp; Fitnes» и стал путеводителем по бодибилдингу. Первая публикация положила начало издательской деятельности. Позже Уайдер начал издавать журналы в глянце как Flex, Living Fit, Fit Pregnancy Shape и ряд других. Тираж печатных изданий достигал 500 000 экземпляров.

В 1945 г. Джо с братом начали сниматься в кино и пропагандировать с экрана бодибилдинг. Лучшей рекламой были накаченные тела. Так они ввели моду на спортивный образ жизни. Чтобы помочь начинающим культуристам достичь результатов, полученный опыт Уайдер изложил в «Системе построения тела». Она стала пособием для начинающих культуристов. Конечно, не обошлось без критики, однако до сих пор каждый новичок, решивший серьезно заняться тяжелым спортом, держит ее на столе.

Организаторские таланты

Увлекшись популяризаторской деятельностью, в 1946 г. бодибилдер Джо Уайдер создал IFBB. На ее базе Джо предложил организовать международный конкурс «Мистер Олимпия». В 1965 состоялись премьерные выступления известных культуристов. Престижный титул достался Лари Скотту. Событие привлекло интерес прессы и получило рекламу через СМИ в мировом спортивном сообществе. Спустя 15 лет на подиум вышли женщины и стали бороться за звание «Мисс Олимпия».

Но это не все заслуги Вейдера. В 90-х с его подачи в соревновательном бодибилдинге стартовал конкурс «Фитнесс — Олимпия», в начале нулевых — «Фигура Олимпия». Состязания отличаются номинациями, наградами, призовыми фондами. Популярность международных турниров положительно сказалась на бонусах. Если полвека назад Ларри Скотту преподнесли корону, в следующем году к ней прилагалась премия в 1000$.

Сегодня стоимость главного приза достигает 450 000$.

Империя Weider

Браться Уайдеры в 60-е годы открыли линейку спорпитаWeider Nutrition. Сначала они выпускали протеиновые батончики, затем наладили производство протеина и обещали « 500 г мышечной массы в день». На деле это оказалось не так, и хозяевам приходилось неоднократно выплачивать компенсации недовольным потребителям. В итоге они сменили маркетинговую тактику и запустили реальную рекламу.

Вейдеры построили фабрики по выпуску одежды и оборудования для фитнеса.

Сегодня бренд Weider — лидер в сегменте производства товаров для спорта и не собирается сдавать ведущую позицию.

Успехи в бизнесе — пример того, как с начальным капиталом в 7$ Джо Вейдеру удалось построить империю. Умер он в марте 2013 г. в возрасте 93 года.

Постулаты программы Джо Вейдера

Когда вы вспоминаете борьбу на сцене бодибилдинга, то, несмотря на большинство столкновений, на ум приходит, например противостояние Кая Грина и Фила Хита, Арнольда Шварценеггера и Лу Ферриньо. 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Лучшие упражнения в бодибилдинге: 10 золотых самородков прошлых лет

Но за кулисами бодибилдинга, в течение десятилетий происходила битва, которая была гораздо более грязной и коварной, чем любая другая которая на виду у общественности. Противостояние Джо Вейдера и Дэна Лури с якобы украденным именем IFBB. Соперничество превратилось в войну. Дэн Лури, обвинял еврея Джо в восхищении Адольфом Гитлером и чтении многочисленных книг диктатора.

Именно ему Дэну Лури принадлежит идея создания IFBB, основателем которой, ошибочно считают братьев Вейдеров. Информация была озвучена в письмах которыми обменивались Тонни Блинн-председатель технического комитета IFBВ с Дэном Лури. В письме, Дэн обращаясь к Тонни, называет его одним из немногих достойных людей в IFBB. Письмо начинается со слов: я хочу, чтобы вы знали правду.

Дэн Лури рассказывает, как начал выступать на конкурсах бодибилдеров в 1940е годы. Дебют состоялся в Бруклине, Нью-Йорк. Выступая, он создавал оригинальные программы выступлений. Позже, организовывая шоу культуристов, 1946 и 1948 году, сам оплачивал расходы на приезд звезд бодибилдинга в качестве гостей. Гостями были Алан Стефан и Кларенс Росс, оба имели титул «Мистер Америка».

Дэн Лури рассказывал, что аббревиатура IFBB – Международная Федерация Бодибилдинга, была придумана им и ни кем больше. Он использовал это название в своих шоу-программах в 1948 году. После того как разорвал отношения с AAU, Лури организовал свой конкурс по культуризму.

Джо Вейдер терпеть не мог соревнования по культуризму, так как они не приносят прибыль. В 1940х когда мы начинали, Джо был моим партнером в моей компании «Dan Lurie Barbell Co.». Вейдер стал крестным отцом моего сына. Я разрешал использовать свои фотографии в рекламе продукции Вейдера. Когда Джо приезжал в Нью-Йорк он жил у меня.

Джо восхищался Адольфом Гитлером, считая его великим. Мы с Джо евреи, но в Калифорнии, дома у Джо есть коллекция вещей принадлежавших Гитлеру и не маленькая. Это позор! Все рассказы о бедности семьи Вейдеров, не более чем миф. Истории о последних долларах, вложенных в журнал, не соответствуют действительности.

Международная федерация бодибилдинга (IFBB), не появилась в 1946 году, как рассказывает об этом Джо Вейдер. На самом деле, через несколько лет, после того как я придумал название, Джо его украл у меня. Оно ему очень понравилось. Все эти события происходили уже в 1950х годах. Если посмотрите старые журналы, то вы легко это проверите.

С целью добиться справедливости и рассказать правду о IFBB, это письмо отправили некоторым влиятельным людям по всему миру.

Вот такая вот, неприглядная история о братьях Вейдерах. Кто прав кто виноват, я не берусь судить.. Моя задача, всего лишь поведать вам историю Дэна Лури, атлета золотой эпохи. Его вклад в бодибилдинг, не менее значимым, чем вклад братьев Вейдеров. Любители спорта не должны забывать таких людей.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Метионин для здоровья и красоты. Зачем нужен метионин и как его правильно принимать

Умер Джо Уайдер современный бодибилдинг осиротел

Во время одного интервью корреспонденту по имени Дэвид Робсон, он рассказывал, как была создана IFBB. В начале 1940-х годов я был партнером Джо Вейдера в течение нескольких лет. Разлад у нас произошел в 1948 году. Я зарегистрировал название Международная федерация бодибилдеров (IFBB) 1947 году, и провел первый конкурс IFBB 15 января 1948 года.

Свой первый конкурс культуристов я провел в 1947 году. Приглашенной звездой был «Мистер Америка» Клэнси Росс. Это был огромный успех, более 1 000 зрителей. Конкурс назывался «Мистер Восточная Америка». Я был партнером Джо Вейдера по «железному» бизнесу с 1943 по 1949 год. После я создал WBBG и начал выпускать свой журнал «Muscle Training Illustrated», продававшийся во всем мире.

Джо Вейдер не мог победить меня ранее, когда мы соревновались, и ему не нравилось то, что я делаю. Сам он никогда не появлялся на моих соревнованиях. Устав WBBG предусматривал участие в конкурсах любого, кто хотел участвовать, никаких отборов или отсевов, как у Вейдера, не существовало.

Это было первое шоу IFBB в Америке. Мой сын случайно нашел программу для этого конкурса. Мы пытаемся доказать, что я на самом деле основатель федерации. IFBB стал очень известным, но я был первым, кто придумал конкурс и использовал название. Я пошел в мэрию, чтобы найти все записи за 1947 год.

На вопрос Дэйва что он планирует делать дальше доказав что он автор названия? Дэн ответил, просто хотел бы справедливости и чтоб его признали как основателя это федерации. Это все равно, что придумать самолет и первым его пилотировать, а позже скажут, что это сделали братья Райт. Представляете, как будет чувствовать себя человек, с которым так несправедливо обошлись.

Как бы там ни было, именно Джо Вейдер на сегодня считается основателем IFBB, Дэн не смог получил того признания и популярности как Джо. Несмотря на все слухи, не было никаких официальных доказательств, регистрации права на IFBB до Джо Вейдера. Даже если это утверждение соответствует действительности, обоих гигантов фитнес-индустрии уже нет в живых.

Система позволила автору метода при росте 180 иметь массу тела 96 кг и мускулистое тело. Чтобы построить спортивное тело, важно соблюдать несколько принципов.

Правило прогрессии

Атлеты знают, что на одинаковую нагрузку со временем мышцы перестают реагировать. Чтобы держать их в тонусе, им нужен шок. Для этого культуристы:

  • чередуют упражнения;
  • меняют интенсивность и количества повторений;
  • сокращают паузы между сетами.

Принцип изоляции

Базируется на целенаправленной проработке отдельно взятой группы мускул. Для прокачки под разными углами бодибилдеры:

  • меняют положение тела;
  • ширину хвата;
  • сосредоточиваются на многократных повторениях.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Инсулин в бодибилдинге зачем и как принимают курс питание и сочетание с другими препаратами

Принцип пирамиды

Умер Джо Уайдер современный бодибилдинг осиротел

Ориентирован на построение мускулистого тела без нанесения ущерба здоровью. Важно соблюдать умеренность и не стремиться к результату.

  • Новички работают с 50% нагрузкой и совершают 15 повторений.
  • По мере прогрессии веса количество повторов сокращается. При 80% нагрузке достаточно 7-8 раз.

Приоритетность

Каждое занятия начинается с тренировки отстающей зоны. Техники ударно нагружают мышцы и забирают большую часть энергии. Это компенсирует диспропорцию и обеспечивает фигуре симметрию.

Цикличность

Предполагает набор мышечной массы и детализацию контуров. При чередовании компаундных и изолированных упражнений мускулы лучше реагируют на нагрузку, и приобретают точеный рельеф.

Читинг

В точном переводе с английского слово звучит как «обман», что полностью соответствует принципу тренинга. При выполнении через силу 2-3 финишных повторов за счет перераспределения нагрузки на другие мышцы целевая группа получает предельную нагрузку.

«Отдых-пауза»

Если большой вес ограничивает в количестве повторений, после 2-3 дублей необходима пауза до 60 секунд.

Раздельный тренинг

Для лучшего эффекта упражнения на разные мускульные группы разделяют на 2 тренировки. Утром работают с одной зоной, вечером — с другой.

Джо Вейдер в молодости

Джо разработал комплексы для атлетов разного уровня подготовки. Система для новичков рассчитана на 2 месяца и предполагала 3-разовые тренировки. В комплексе:

  1. Техники на пресс – 25х2.
  2. Жим штанги — 10х3.
  3. Попеременный жим гантелей – 3х12.
  4. Тяга верхнего блока на трицепсы – 12х2.
  5. Разгибания ног в тренажере, подъем на носки со штангой — 15х3.

Для бодибилдеров среднего уровня недельный сплит расписан по дням. Пример программы на понедельник:

  1. Жим грифа лежа.
  2. Жим стоя к груди.
  3. Тяга штанги в наклоне узким хватом.
  4. Сгибание штанги стоя.
  5. Подъемы гантелей.
  6. Сгибания на трицепс на наклонной скамье.
  7. Разведения гантелей.
  8. Скручивания.

Все упражнения выполняются 9 раз в 3 сета. На каждом занятия предполагается работа с разными весами.

Бетти взрослела, нужно было, как-то определяться. На одной из съемок: В лучших традициях любовных романов, изъяснялся в своих чувствах к Бетти Джо Вейдер. Но видно, то ли Бетти была не в духе, то ли Джо ей не нравился как мужчина, но как гласит предание, по окончанию съемок, Бетти забыла о Джо. Вспомнила о нем, только год спустя.

Была ли это любовь с «первого» взгляда или холодный расчет, я не знаю. Но вот в интервью известному в те времена культуристу и журналисту Арману Танни, она признавалась: «Для Джо я была всем! Я влюбила его в себя по уши». В общем, полгода они просто встречались, Джо делал ей дорогие подарки, дарил цветы, в общем, делал все, чтоб Бетти стала его женой. Поженились они 24 апреля 1961 года. Бетти поставила Джо условие: «Ты не вмешиваешься в мою личную жизнь – я, делаю тебе карьеру!»

Оцените статью
DaDaFitness
Adblock
detector