Тестостерон в бодибилдинге — какой лучше для набора мышечной массы

Аспаркам

В состав аспаркама входят калий и магний в легко усваиваемой для человеческого организма форме – аспартате. Калий и магний способствуют нормализации обменных процессов в мышечных клетках, поддерживая в них нормальное осмотическое давление. Реализуется это посредством калий – натриевого насоса (преимущественным расположением калия внутри клетки, а натрия вне пространства клетки).

Аспартат облегчает транспортировку калия и магния в клетки, что благотворно отражается на организме спортсмена. Препарат повышает работоспособность, что способствует скорости наращивания мышечной массы. Магний, участвующий в обмене белка и поставляющий в данном процессе энергию, позволяет спортсмену в процессе силовых тренировок эффективно наращивать мускулатуру.

Аспаркам применяется также спортсменами в целях быстрого сброса веса, когда это необходимо в случае набора массы за счет жировой составляющей или излишней жидкости. Излишки жира убирают «сушкой», сочетая усиленное белковое питание с активным тренингом, а для предупреждения  возможной при этом интоксикации употребляют много жидкости, вместе с которой организм выводит и калий с магнием, поэтому аспаркам здесь необходим, так как он восстанавливает баланс калия и магния.

Препарат помогает бороться с судорогами, а также значительно повышает выносливость спортсмена, тренирующегося в условиях высокой температуры окружающей среды. Выпускают аспаркам в форме таблеток. Дозировки и способ употребления указан в прилагаемой инструкции, как правило, это прием одной-двух таблеток трижды в день.

Cтероиды для набора мышечной массы, польза и вред

После употребления таблетки препарата, содержащего андростенедион, это вещество оказывается в кровотоке. Как известно, именно с помощью крови все вещества разносятся по организму. Для ускорения воздействия препарата на организм, необходимо ускорить эту транспортировку андростенедиона или тестостерона к тканям.

Если вы присмотритесь к профессиональным атлетам внимательнее, то заметите, что когда их мускулы напрягаются, создается впечатление, что они раздулись. Это связано с более мощной накачкой крови к тканям, которой они добились.

Это связано с несколькими факторами, которых может добиться каждый. В первую очередь быстрая накачка связано с большим объемом крови, которая находится в организме «химических» атлетов. Как известно, многие ААС значительно ускоряют синтез эритроцитов. Кроме этого кровь не должна быть густой, даже при наличии в ней большого количества красных телец. Последним фактором быстрой накачки тканей является большое количество кровеносных сосудов.

Таким образом, перед натуральными атлетами стоит несколько целей, главной из которых является увеличение объема крови в организме. Практически нигде не упоминается, что эритроциты являются транспортом для половых гормонов. Основным способом стимуляции синтеза красных телец является гипоксия (дефицит кислорода). Чтобы создать такие условия, вам необходимо использовать кардио нагрузки в максимальном темпе на протяжении минуты.

Отличным препаратом, ускоряющим производство красных телец, является Эфедра. Это вещество заставляет организм секретировать больше норадреналина, что и приводит к повышению производства эритроцитов. Основываясь на этой информации можно сделать весьма важные выводы. Для повышения синтеза красных телец вам потребуется сочетать кардио нагрузки с употреблением Эфедры, стимулятора синтеза соматотропина и андростенедиона.

Красные тельца состоят из железа, витамина В12, а также фолиевой кислоты. Если даже одного из этих веществ будет недостаточно, то никакие методы стимуляции синтеза эритроцитов вам не помогут.

Также следует отметить, что использовать пищевые добавки, содержащие, указанные выше вещества, вам необходимо минимум за неделю, то момента повышения скорости синтеза красных телец.

Важно помнить, что чем больше эритроцитов содержится в крови, тем она становится гуще. Это затрудняет ее движение по сосудам и, следовательно, необходимо снизить вязкость, сохранив при этом большое число красных телец. Лучшим средством для решения этой проблемы является рыбий жир или другие добавки, содержащие омега–3. Начинайте употреблять рыбий жир до того, как стартует курс андростенедиона.

Спустя неделю после начала использования стимулятора мужского гормона можно снизить дозировку железа, фолиевой кислоты и витамина В12. На этом этапе более важной задачей является поддержание большого количества крови в организме. Этого можно добиться благодаря выполнению аэробных упражнений. Используйте кардио нагрузки дважды в течение недели. Если вы будете следовать советам, изложенным выше, то сможете увеличить эффективность андростенедиона.

Слышали об ужасных последствиях использования анаболических стероидов для набора мышечной массы от знакомых спортсменов или читали в сети и опасаетесь их использовать?

Правильно делаете. О вреде данных средств написаны тысячи статей и книг, сняты фильмы и ролики, но и сегодня тема применения «нечестных приемов» в спорте не дает покоя любителям быстро накачаться, излишне не напрягаясь.

Многие профессиональные спортсмены-бодибилдеры не достигли бы и половины того успеха, что они имеют сейчас, без использования спецпрепаратов. Если выбор прибегнуть к помощи «химии» сделан осознанно, спортсмену необходимо найти наименее травмирующие организм варианты.

Анаболические стероиды или, сокращенно, стероиды (анаболики) это искусственно созданные препараты, провоцирующие рост мышц и увеличение силы, за счет усиления выработки половых гормонов и накопления азота в мышечной ткани.

Данные препараты используются и производятся медициной в мирных целях – для лечения рака яичек, при смене пола, при расстройстве работы железы гипофиза в период полового созревания, для восстановления мышц после атрофии, вызванной длительной обездвиженностью. В данных случаях количество принимаемого тестостерона варьируется от 2,5 до 400 мг, принимается курсами по 4-6 недель.

Спортсмены же часто злоупотребляют химией, совмещают несколько препаратов так, что получают 20-2000 мг гормона в день.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Идеальные тела: 38 фотографий атлетов золотой эры бодибилдинга

Рассмотрим вредные аспекты приема анаболиков:

  1. Угнетение функции выработки гормонов организмом – при большой концентрации тестостерона в крови, железы прекращают его выработку. При большом злоупотреблении это чревато полной атрофией желез (яичек).
  2. Токсичное действие некоторых анаболиков на печень, её разрушение, дистрофия, аденома.
  3. Увеличение молочных желез у мужчин (гинекомастия), проявляется за счет увеличения некоторыми препаратами выработки женского полового гормона – эстрогена.
  4. Кожные высыпания – акне, угревая сыпь, так как препараты провоцируют повышенную секрецию кожного сала.
  5. Повышенный уровень холестерина в крови – ведет к атеросклерозу, закупорке сосудов, остановке сердца, тромбозу, инфаркту, гипертрофии желудочков сердца, высокому давлению, заболеванию почек.
  6. Угнетение мозговых способностей, мозг уменьшается в объеме – механизм до конца не изучен.
  7. Агрессивное поведение, депрессия.
  8. Облысение.
  9. Приобретение мужских черт женским организмом – грубый голос, атрофия половых органов и груди, изменение черт лица в сторону маскулинности (омужествления).
  10. Атрофия яичек, гипертрофия простаты, временное бесплодие.

Если такие побочные эффекты на конкретном этапе жизни спортсменов не страшат, значит им важнее «полезное» действие анаболиков:

  1. Рост выносливости, силы и сухой мышечной массы
  2. Ускоренный обмен веществ, сушка, похудение происходит быстрее
  3. Сокращение времени и трудозатрат на увеличение спортивных показателей, массы – до 8-15 кг за 1,5-месячный курс.
  4. Ускоренное восстановление мышц, заживление травм
  5. Укрепляют связки
  6. Болеутоляющий эффект, например, при артрите
  7. Подавление выработки гормона стресса

В аптеках препараты продаются только по рецептам и назначениям врачей, но в современных реалиях мы все знаем: кто ищет, тот всегда находит. Поэтому ответственность перед своим здоровьем за выбор в пользу химических препаратов для того, чтобы стать красивее или выиграть на соревнованиях, полностью лежит на спортсмене.

Стероиды бывают оральные и в инъекциях. Оральные более удобны, но и более вредны – таблетки дополнительно наносят удар по печени спортсмена, помимо прочего вреда. В случае использования инъекций в домашних условиях велик риск заражения (при плохой стерилизации кожи) и риск передозировки.

Составлено много различных топ 10 анаболических стероидов для набора мышечной массы, ниже приведена обобщенная сводная информация по конкретным действующим веществам препаратов. Критерий отбора – популярность в среде спортсменов.

1. Метандростенолон (Дианабол, Данабол, Dianabol, «метан», Неробол, Анабол и др.)

  • быстрый, эффективный
  • относительно доступный
  • – токсичен для печени
  • – переходит в организме в эстроген, приводит к увеличению молочной железы у мужчин, облысению, угревой сыпи (средний показатель андрогинности)
  • – задерживает воду в организме
  • – быстрый возврат к старой массе после окончания курса

2. Тестостерон – препараты Энантат (Enanthate), Ципионат (Cypionate), Пропионат, Оксандролони др.

  • Данный стероид входит в состав большинства препаратов
  • не препятствует циркуляции воды
  • помогает сжигать жир
  • после прекращения приема нет резкого отката в сторону уменьшения массы
  • – переходит в организме в эстроген (высокий показатель андрогинности)

3. Туринабол

  • не превращается в эстроген за счет хлора в составе препарата (безопасен для мужских молочных желез, а также почек)
  • – токсичен для печени в больших дозах
  • – чаще всего подделывается

4. Нандролон (Nandrolone, Decanoate, Дека-дураболин, «дека», Ретаболил, основа – вещество 19-нортестостерон)

  • высокоэффективен
  • малотоксичен
  • слабое действие угнетения функций желез
  • низкий откат к старой массе
  • укрепляет кости и связки, суставы, повышает иммунитет, улучшает обмен кислорода
  • – временная «мужская слабость»: вялая эрекция, низкий уровень либидо
  • – действует медленно, что подразумевает более продолжительный и дорогой курс приема

5. Оксиметолон (Анаполон, Анадрол, Anadrol, Андролик, Династен и др.)

  • самый мощный
  • – сильный удар по печени, сердцу, функции желез, особенно при длительном приеме и увеличенных дозах
  • – откат по массе после приема до – 30%
  • – опасность гинекомастии даже при отсутствии конвертации в эстроген

6. Сустанон 250 (Sustanon) для инъекций

  • прием можно осуществлять реже, чем другие препараты
  • повышение иммунитета, полового влечения
  • – риск заражения при несоблюдении стерильности
  • – риск передозировки
  • – общее недомогание, симптомы вирусной инфекции (чаще всего при поддельном, некачественном препарате)
  • – подавление собственных секреторных функций вплоть до атрофии яичек

8.  Тренболон (Trenbol-100, Trenbolone, Финапликс, Финаплекс, также Параболан или Тренболон энантат)

  • не конвертируется в женский гормон
  • довольно мощный и быстродействующий
  • увеличение либидо на время курса
  • – часто встречаются побочные эффекты
  • – риск эректильной дисфункции после курса
  • – психические расстройства: приступы агрессии, депрессии, бессонница
  • – гипертония

Тестостерон в бодибилдинге — какой лучше для набора мышечной массы

9.  Болденон (Equipoise, Эквипойз)

  • мощный
  • токсичность и риск побочных эффектов невысокие
  • эффект держится длительное время после курса
  • – средняя конверсия в эстроген
  • – увеличивает аппетит

10. Примоболан (Метенолон, Примобол) – для инъекций и в таблетках

  • хорош для сохранения рельефа при похудении, сушке
  • минимум побочных эффектов
  • – умеренное наращивание массы

11. Винстрол (Стромбафорт, Стромбаджект, Становер, Стромба, Станол и др. Действующее вещество – станозол)

  • повышает силу, выносливость
  • прорисовывает рельеф
  • не превращается в эстроген
  • – мышечную массу помогает наращивать незначительно
  • – увеличивает аппетит
  • – страдают связки, суставы
  • – гипертония, холестерин в крови повышается, гипертрофия миокарда
  • – токсичен для печени

Безопасные стероиды это миф.

Но, основываясь на вышеизложенном, можно выбрать тот препарат, который окажет наименее разрушительное действие на организм.

Тестостерон

Рибоксин

Тестостерон в бодибилдинге — какой лучше для набора мышечной массы

Рибоксин, являясь стимулятором биохимических процессов, способен оказывать благотворное действие на сердечнососудистую систему спортсмена. Препарат увеличивает силу сердечных сокращений, повышая ударный объем и коронарное кровоснабжение, обладает анаболическим и антиаритмическим действием. Рибоксин улучшает кровоснабжение мышечных тканей, нормализует энергетический обмен, активизирует обменные процессы в миокарде, а также ряд ферментов.

Рибоксин может заменить АТФ. Препарат эффективен в сочетании с оротатом калия. Его принимают в течение 1—3 месяцев по схеме 0,2 г 3—4 раза в сутки.

Оротат калия

Препарат является стимулятором эндогенных биохимических процессов, относится к метаболикам. Выпускается в основном в таблетированной форме, отпускается  в аптеке без рецепта. Средняя дозировка для атлета 1,5-2 г в день. По сути оротат калия представляет собой обычную минеральную соль, встречающуюся в тканях любого живого организма.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Безуглеводная диета – меню на каждый день. Таблица продуктов для безуглеводной диеты и результаты с отзывами

Препарат способствует укреплению сердечнососудистой системы и оказывает анаболическое действие, позволяя спортсмену быстрее восстанавливаться после тренировок. Препарат усиливает диурез и улучшает аппетит. Для заметного прогресса культуриста препарат не особо эффективен, но, тем не менее, в целом он полезен для организма, хорошо переносится спортсменом и не имеет побочных эффектов.

Прием препарата осуществляется по схеме: за час до еды по 1 таблетке 3—4 раза в день. Длительность лечебного курса 21—24 дня.

Милдронат

Милдронат относят к кардиопротекторам. Препарат призван повысить работоспособность атлета, компенсируя проявления синдрома психического и физического переутомления. Милдронат нормализует процессы обмена и регулирует клеточный иммунитет. Как правило, милдронат назначается из расчета 15-20 мг на килограмм веса. Препарат принимается по назначению врача, поэтому рекомендуется проконсультироваться, прежде чем начать его прием.

Суточная дозировка препарата определяется из расчета 15—20 мг/кг веса, что в среднем составляет 1—2 г, принимаемые в 4 приема. Длительность курса — 14 дней с повтором через 2—3 недели.

Как распознать прием стероидных препаратов

Если он выглядит лучше Вас… если он сильнее Вас… если он добивается лучших успехов… если у него больше денег … если у него подруга красивее…Стероиды. 100%.Так рассуждает большинство.

Реальный способ узнать: чем больше он кричит о своей «натуральности», целеустремленности и самоотверженности, тем больше «химии» он употребляет.

Это шутка, конечно…

https://www.youtube.com/watch?v=-_OX5b3CB0I

Прежде чем мы узнаем, как заметить использование анаболических стероидов для набора мышечной массы, давайте поговорим о том, почему это вообще должно нас волновать.

Ведь люди имеют право делать со своими телами все, что захотят. Использование стероидных препаратов не является мошенничеством, если кто-то просто хочет выглядеть определенным образом или профессионально занимается спортом, где все находятся на анаболических стероидах (независимо от его «официальной» позиции по употреблению этих препаратов), или если его работа требует, чтобы он был в очень хорошей форме, например, модели фитнеса или кино.

Аморально однако, когда люди используют «химию» для достижения физического состояния, которое невозможно достичь естественным путем, а затем выставляют себя натуральными атлетами и продают свои советы, продукты и услуги.

1. Огромные плечи, грудные и трапециевидные мышцы.

2. Супер-прорисованные, сухие и налитые, изумительно разграниченные мышцы. («3 D» эффект).

3. Налитые мышцы с минимальным жиром круглый год. Хорошую форму трудно набрать, а удерживать (без «химии») еще труднее.

4. Угревая сыпь и облысение по мужскому типу (есть люди с наследственной предрасположенностью, но стероидные препараты усугубляют состояние).

А что Вы думаете по поводу анаболических стероидов? Есть вопросы? Пишите и спрашивайте в комментариях ниже!

Тестостерон можно не только повышать, но и принимать. Для этого фармацевтические компании разрабатывают различные препараты на основе данного гормона. Эти препараты являются очень эффективными – существенно помогают увеличивать мышечную массу и силовые показатели, повышают половое влечение. Но при приеме этих препаратов великая вероятность возникновения побочных эффектов – появление отеков, повышение давления, агрессия, раздражительность, акне и т.д.

Тестостерон в бодибилдинге — какой лучше для набора мышечной массы

Сегодня можно купить следующие препараты на основе тестостерона:

  • Сустанон (омнадрен);
  • Тестостерона пропионат, фенилпропионат, энантат, ципионат, ундекаонат;
  • Суспензия тестостерона;
  • Метилтестостерон.

Более подробная информация об экзогенных формах тестостерона изложена в теме Тестостерон.

Каждый из этих препаратов обладает разной эффективностью и риском возникновения побочных явлений. Несмотря на это, сегодня очень много современных спортсменов применяют тестостерон в бодибилдинге. Стоит знать, что врачи настоятельно не советуют принимать какие-либо анаболические стероиды, в том числе и тестостерон, молодым атлетам (младше 25 лет), так как их организм еще растет, а применение подобных препаратов при неправильно составленном курсе может привести даже к бесплодию.

В конце данной статьи мы бы хотели подытожить рассмотренный материал. Тестостерон в бодибилдинге играет ключевую роль в прогрессировании спортсменов, именно от него зависит мышечный рост и повышение силы. С низким уровнем тестостерона вы, конечно, будете прогрессировать, но по сравнению с атлетами, которые принимают препараты на основе этого гормона, будет казаться, что вы топчитесь на месте.

Агапурин

Агапурин выпускается в таблетированной форме и относительно недорог. Препараты, имеющие в основе аналогичное действующее вещество, — это трентал и пентоксифиллин. Агапурин принимается отдельно от других средств. Он повышает тонус сосудов, уменьшает вязкость крови и увеличивает скорость кровотока, что имеет значение для спортсмена, ощущающего максимальную накачку рабочих мышц.

  • в дни тренинга 3 раза по 2 таблетки;
  • в дни отдыха 3 раза по 1 таблетке.

Длительность курса Агапурином — 20 дней. После 4-недельного перерыва курс повторяют. Таблетки запивают большим объемом воды. Во избежание побочных эффектов запрещено принимать препарат без согласования с врачом.

Левзея (маралий корень)

Растение произрастает в западной и восточной части Сибири, в горной местности Алтая и в Средней Азии. Оно содержит фитоэкзидоны – вещества, идентичные стероидным соединениям, обладающим ярко выраженным анаболическим действием. Левзея активирует синтез белка и накопление его в ткани мышц, сердца, печени и почек.

Препарат способствует повышению физической выносливости и интеллектуальной работоспособности. Продолжительный прием левзеи укрепляет сосудистое русло и тем самым улучшает общее кровообращение. Препарат уменьшает частоту сердечных сокращений. Левзея входит в состав пищевой добавки, которая называется Левзея-П.

Аралия маньчжурская

Препарат способен вызывать гипогликемию (падение уровня сахара в крови) и по эффективности превосходит отдельные РА-адаптогены. Поскольку вследствие гипогликемии наблюдается выброс соматотропного гормона, прием аралии маньчжурской способствует достижению высокого анаболического эффекта – у спортсмена улучшается аппетит и растет масса тела.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Как набирать массу тела худому парню — основные аспекты тренировки эктоморфа

Комплексы витаминов

Тестостерон в бодибилдинге — какой лучше для набора мышечной массы

Среди комплексных препаратов рекомендуется Компливит, который принимают трижды в день по таблетке после еды.

Тиамин (В1) участвует в деятельности основных систем организма: сердечнососудистой, нервной и пищеварения. Оказывает влияние на рост и энергетический баланс. Нехватка витамина В1 вызывает раздражительность, отсутствие аппетита, повышенную утомляемость и связанные с этим расстройства здоровья.

Цианокобаламин (В12) повышает синтез белка и накопление его в тканях, является эффективным анаболическим средством.

Пиридоксин (В6) играет важную роль в обмене веществ и нормальной работе нервной системы.

Аскорбиновая кислота (С) – антиоксидант и восстановитель, участвующий в процессах метаболизма.

Витамины группы В выпускаются в инъекционном виде, как правило, в ампуле содержится 1мл вещества 5%-ной концентрации. Недопустимо вводить все витамины одновременно в один день – каждый витамин вводят последовательно в отдельный день, придерживаясь цикличности. Инъекции делают внутримышечно, введение В1 и В6 при этом может быть несколько болезненно.

Диабетон МВ

Диабетон МВ – аптечный препарат, реализуемый свободно. Один из сильнейших анаболиков. Как лекарственное средство используется в качестве стимулятора поджелудочной железы в комплексном лечении сахарного диабета. Культуристы применяют данный препарат для поддержания на высоком уровне анаболизма в межсезонье.

Выпускается в форме таблеток по 30 мг. Начинают с дозы в 30 мг в день, которую при необходимости в следующем курсе (курс длится полтора-два месяца) можно довести до 60 мг. Диабетон МВ недопустимо принимать с другими лекарственными средствами. Принимают его во время завтрака один раз в день. Анаболическое действие диабетона заключается в стимуляции им выработки одного из анаболических гормонов – инсулина.

Тамоксифен

Тамоксифен относят к антиэстрогенам. Препарат используется бодибилдерами для повышения в организме уровня тестостерона, блокирующего эстроген. Тамоксифен  применяют в комплексе с другими средствами для наиболее эффективного воздействия длительными курсами, на протяжении не менее 6-8 недель. Тамоксифен становится особенно популярным у культуристов во время сушки, поскольку ускоряет и усиливает процессы сжигания жира.

В тех случаях, когда у спортсмена наблюдается склонность к задержке воды на фоне применения анаболических стероидов, прием тамоксифена становится обязательным. Препарат в культуризме также ценен тем, что позволяет бодибилдеру эффективно повышать плотность мускулатуры. Как и у любого высокоэффективного лекарственного средства, у тамоксифена имеется немало проявлений побочного характера и противопоказаний, поэтому он должен приниматься строго по назначению спортивного врача.

Сальтос

Является аналогом кленбутерола и относится к категории жиросжигателей эффективного действия. Отпускается в аптеке без рецепта. Препарат обеспечивает повышение на один градус температуры тела, что позволяет мобилизовать жир из депо и преобразовать его в энергию. При приеме возможны побочные эффекты – нервозность и дрожание рук.

Глицерофосфат кальция

Показаниями для приема глицерофосфата как лекарственного средства являются переутомление, дистрофия, рахит. Для культуриста препарат ценен тем, что ускоряет усвоение протеина и улучшает метаболизм. Глицерофосфат кальция способствует также повышению аппетита. Во время приема препарата в рационе необходимо ограничить жиры, заменив их белками.

Рекомендовано принимать препарат курсами. Аналогов глицерофосфата кальция не существует. Примерная суточная доза препарата рассчитывается исходя из соотношения 100 мг на каждые 8 килограмм веса. Суточная дозировка Глицерофосфата кальция — 1000 мг при весе 80 кг. Ее делят в 5 приемов по одной таблетке (200 мг). Время приема препарата: утро за 2 часа до тренировки. Курс на массу длится 1,5—2 месяца.

Триметазидин

По действию триметазидин приближен к известному милдронату, однако значительно дешевле последнего. Препарат способствует большей доставке кислорода к клеткам, сохраняет внутриклеточный потенциал, противодействует образованию свободных радикалов, повышает выносливость спортсмена. Прием препарата позволяет существенно увеличить нагрузки и интенсивность тренировок.

Винпоцетин

Винпоцетин – это лекарственное средство, корректирующее нарушения мозгового кровообращения. Действующее вещество препарата – аповинкаминат. Винпоцетин оказывает непосредственное действие на обменные процессы в ткани головного мозга. Обладает сосудорасширяющим действием и улучшает кровоснабжение мозговых тканей.

Винпоцетин повышает устойчивость тканей к гипоксии, активизирует утилизацию глюкозы и обмен в мозговой ткани серотонина и норадреналина. Препарат препятствует агрегации тромбоцитов, тем самым снижая вязкость крови. Винпоцетин положительно воздействует не только на мозг, но и мышечные ткани, способствуя лучшему их снабжению кислородом и питательными веществами.

Метформин

Механизм действия метформина основан на его способности подавления глюконеогенеза в печени, препятствовании всасывания глюкозы в кишечнике и лучшей ее утилизации в тканях мышц. Ускоряет процесс перехода глюкозы в гликоген. Снижает аппетит, за счет чего уменьшается либо стабилизируется вес. Гипогликемическим эффектом не обладает.

Родиола розовая

Родиолу розовую называют также Золотым корнем. Места ее произрастания – Восточная Сибирь, Дальний Восток, Алтай, Саяны. Фармакологические свойства золотого корня обусловлены присутствующими в нем активными веществами – родиолизида и родозина. В аптеках можно встретить их и в чистом виде. Главной особенностью родиолы розовой является эффект, оказываемый воздействием на мышечные ткани, проявляющийся в улучшении энергетического обмена в них.

Что можно купить в АПТЕКЕ — Видео

Бюджетный бодибилдинг что можно купить в АПТЕКЕ и зачем Легальная фарма Серия

Аптечные препараты для роста мышц

Оцените статью
DaDaFitness