Мэтт Фрейзер Mathew Fraser путь от тяжелой атлетики к кроссфиту

50 подтягиваний и 7 км за полчаса. Как выглядит и тренируется лучший атлет мира

Мэтью Фрейзер второй год подряд получает звание самого физически подготовленного человека планеты и 275 тысяч долларов в награду.

В чем суть

В период с 3 по 6 августа Мэтью Фрейзер находился в Калифорнии и каждый день участвовал в трех-четырех соревнованиях, тестирующих его силу, выносливость, ловкость, скорость и другие качества.

С ним конкурировало 39 человек, а пыталось конкурировать на стадии отборочных больше 300 тысяч. Турнир назывался CrossFit Games и выявлял самого физически подготовленного человека планеты. Фрейзер выигрывает его второй год подряд.

Для понимания уровня соревнований – мастер спорта по греко-римской борьбе из России стал восьмым в категории «мужчины, 35-39 лет».

Обратите внимание

Фрейзер стал первым в четырех из 13 дисциплин, еще в четырех – вторым и первым по сумме очков, полученных за каждое соревнование.

Бег на 2,4 км, плавание 500 метров, бег на 2,4 км (Фрейзер закончил это за 29 минут, 40 секунд).

Для сравнения, КМС по легкой атлетике бежит 5 км за 14:40, а КМС по плаванию проплывет 500 метров примерно за 5 минут 15 секунд. Правда Фрейзеру в этот же день надо будет пройти еще два испытания.

Езда на велосипеде по пересеченной местности, 7.2 км с небольшими препятствиями (результат Фрейзера – 19 минут, 52 секунды).

Мэтт Фрейзер

  • Роберт Мэйллет
  • Лорен Поттер
  • Freak shows
  • Официальное заявление и версии фанов
  • Cabinet of Curiosities
  • Карел Стрейкен
  • Мэтт Фрэйзер Рич Фроннинг быть ли битве
  • Увлечения звезды
  • Материалы по теме
  • Filmography
  • Семья Метта
  • References
  • Личная жизнь
  • В театре Graeae
  • Карьера
  • Майкл Берриман
  • Линда Хант
          • Фильмы: «Попай», «Год опасной жизни», «Дюна», «Персонаж»
  • Уорик Дэвис
  • Питер Динклэйдж
  • Краткая биография
    • Путь к кроссфиту
    • Почему именно кроссфит?
  • Препарат, калечащий детей
  • В Кони-Айленде
  • ТВ-проекты
  • Материалы по теме:
  • Научная и преподавательская деятельность
  • Что думает о переезде Фронинг
  • Верн Тройер
  • Причины переезда
  • Джеймс Фрейзер Стоддарт
  • Acting career
  • Препарат, калечащий детей
  • Актер Брендан Джеймс Фрейзер биография

Канадец Роберт Мэйллет отличается ростом больше двух метров,который всегда его смущал. Впрочем,он начал принимать активное участие в театрализованных шоу по рестлингу под псевдонимом Гигантский Голиаф.

Эти выступления требовали от Роба определённого актерского таланта: он заучивал небольшие диалоги и всякий раз играл определенную роль,развлекая публику. Однажды Мэйллет решил применить свои навыки в настоящем кино.

Обратите внимание

Предложения не заставили себя ждать: он снялся в блокбастерах«300 спартанцев», первой части«Шерлока Холмса» и «Орудия костей».

Устрашающая внешность актера не имеет ничего общего с его характером: так,во время съемок драки в «Шерлоке Холмсе» с героем Роберта Дауни-младшего,Роберт так сильно толкнул своего коллегу,что весь оставшийся день переживал. К счастью,Дауни-младший совсем не пострадал,зато долго еще рассказывал всем о трогательных переживаниях великана.

Актеры с особенностями развития, чьи болезни помогли им в карьере

Мэтт фрейзер (mathew fraser): путь от тяжелой атлетики к кроссфиту

Мировые соревнования по кроссфиту проходят раз в год и являются третьим этапом отбора самых сильных атлетов мира. Через первую и вторую ступень проходят сотни тысяч человек, у которых вряд ли есть проблемы с лишним весом или отсутствием кубиков на животе.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Как выбрать хороший зал для кроссфит тренировок

20 июля 2016 года на мировые состязания собрались 40 мужчин, 40 женщин, 40 команд, 40 тинейджеров и 200 мастеров, чтобы выявить самого спортивного человека в мире.

Если на чемпионатах по пауэрлифтингу выясняется, кто из спортсменов способен поднять больший вес, то в кроссфит-состязаниях определяют, кто из участников — одновременно самый выносливый, ловкий и сильный.

В этом году чемпионом мира стал 26-летний парень по имени Мэтью Фрейзер. (Напоминаем: чемпион 2015 года в личном зачете — Бен Смит, а в командном — герой Men’s Health Рич Фроннинг).

В самых тяжелых тренировках вроде «Мерфа» (подтягивания, отжимания, приседания и забег на 2 мили с жилетом, весящим почти 10 килограммов), он набрал абсолютный максимум баллов, очень прилично оторвавшись от остальных соперников.

Когда в прошлом году наши американские коллеги спрашивали у Мэта о его главной составляющей идеальной тренировки, он немного подумал, а потом ответил: «Честно говоря, я просто стараюсь делать все с улыбкой на лице. Я никогда не тренируюсь в плохом настроении».

Несколько лет назад Мэт был многообещающим молодым спортсменом, профессионально занимаясь тяжелой атлетикой, но однажды он серьезно повредил спину, и все пошло под откос. «Мне предстояла операция и долгие месяцы восстановления», — говорит Фрейзер. В это время он понял, что у него мало настоящих друзей.

«После травмы я думал, что моей карьере конец, и начал замечать, что у меня становится все меньше и меньше приятелей, — говорит он. — После того, как я восстановился, я ходил на тренировки, чтобы показать всем окружающим, на что я способен, а не для собственного удовольствия.

Мэтт фрейзер (mathew fraser): путь от тяжелой атлетики к кроссфиту

На такой волне я продержался недолго».

Даже учитывая, что после травмы Мэт сумел вернуться в спорт, ему перестало нравиться то, что он делает, и он отказался от продолжения.

«Я не могу добиваться результатов, когда я в плохом настроении или зол, — рассказывает он, — когда я тренируюсь с улыбкой на лице, я способен превзойти себя, а именно это от меня и требуется». В конце концов, вооружившись этой философией, Мэт занялся кроссфитом, и за несколько лет стал чемпионом мира.

В этом подходе есть и научное обоснование — серотонин, дофамин и эндорфин помогают тебе держать под контролем сердечный ритм и быть готовым к самым серьезным нагрузкам.

«Когда я просыпаюсь в плохом настроении, я делаю все, чтобы его поднять: могу поехать кататься на мотоцикле или позволить себе съесть любимое блюдо, чтобы привести себя в боевую готовность», — рассказывает он Men’s Health.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Кроссфит crossfit тренировки польза или вред

Хорошее настроение помогло этому парню стать самым физически подготовленным человеком в мире, а разве это не повод для тебя быть счастливее каждый день? Слушай любимую музыку, занимайся спортом, питайся правильно, спи положенные 7-8 часов и держи улыбку в своем боевом арсенале!

«Слишком большой», «слишком маленький», «слишком странный» — все это не помешало мужчинам из нашей подборки исполнить свою мечту о кино. Спорим, вы не раз видели на экране этих актеров! А теперь мы расскажем их истории.

Мэттью Макгрори

Макгрори ростом в 230 сантиметров носил обувь, сшитую на заказ фирмой Converse. Мэттью был известен в Голливуде. Он играл в фильмах «Люди в чёрном 2», «Дом тысячи трупов», «Крупная рыба», «Константин: Повелитель тьмы», сериале «Зачарованные». Актер умер в 33 года от сердечной недостаточности, вызванной гигантизмом.

Майкл Берриман

Эктодермальная дисплазия, которая замедляет рост волос, ногтей и зубов, не помешала Майклу стать артистом. Даже напротив, сделала его культовым героем хорроров и фэнтези 70−80-х годов.

Успех пришел к Берриману после роли маньяка Плуто в ужастике«У холмов есть глаза».

После этого Майкл стал заслуженным киноубийцей: в «Юном экзорцисте» сыграл демона, в «Гайвере» перевоплотился в инопланетного мутанта, а в фильме «Изгнанные дьяволом» стал безжалостным киллером.

Карел Стрейкен

Голландец Карел Стрейкен хотел стать актером, несмотря на диагноз «гигантизм» и рост 2,13 м. Он окончил школу киноискусства в Амстердаме и Американский институт кино в Лос-Анджелесе, где и начал подыскивать первые роли.

Ему не отказывали, хотя персонажи Стрейкену доставались достаточно странные: в основном это были герои, почти не произносящие слов и пугающие своим видом остальных действующих лиц. Самые знаменитые из них — мрачный дворецкий из сериала «Семейка Аддамс» и великан из Черного вигвама в сериале «Твин Пикс».

Еще Стрейкена можно увидеть в картинах«Иствикские ведьмы», «Звездный путь: Следующее поколение», «Люди в черном», сериале«Зачарованные».

Роберт Мэйллет

Канадца Роберта Мэйллета всегда смущали его два метра роста. Но именно благодаря своей особенности он начал принимать активное участие в театрализованных шоу по рестлингу под псевдонимом Гигантский Голиаф.

Эти выступления требовали от Роба определённого актерского таланта: он заучивал небольшие диалоги и всякий раз играл определенную роль, развлекая публику. Однажды Мэйллет решил применить свои навыки в настоящем кино.

СоветВажно

Предложения не заставили себя ждать: он снялся в блокбастерах «300 спартанцев», первой части «Шерлока Холмса».

[/su_box]

Устрашающая внешность актера не имеет ничего общего с его характером. Так, во время съемок драки в «Шерлоке Холмсе» с героем Роберта Дауни-младшего Роберт так сильно толкнул своего коллегу, что весь оставшийся день переживал. К счастью, Дауни-младший совсем не пострадал, зато долго еще рассказывал всем о трогательных переживаниях великана.

Питер Динклэйдж

Питер Динклэйдж — носитель ахондроплазии, приводящей к карликовости. Рост актера — 135 см. При этом ни его родители, ни брат этим заболеванием не страдают. Тем не менее именно Питеру удалось покорить Голливуд.

Фабрика грез не сразу дала зеленый свет актеру: после окончания школы искусств в штате Вермонт он четыре года просидел в ожидании стоящих ролей.

Предложения, конечно, были, но в основном агенты пытались соблазнить начинающего актера ролями леприконов или эльфов из комедий, а Питеру никак не хотелось заполнять фильмографию проходными проектами.

Но наибольшую популярность Питер приобрел после роли «Беса» Ланнистера в культовом сериале «Игра престолов».

Верн Тройер

Мэтт фрейзер (mathew fraser): путь от тяжелой атлетики к кроссфиту

Верн долгое время находился на задворках большого кино: в начале карьеры его приглашали в качестве каскадера младенцев или для съемок в эпизодах.

Однако актеру удалось найти нишу: его карликовый рост (81 см) пригодился в комедиях. В 1999 и 2002 годах он сыграл роль маленького клона злодея в двух частях «Остина Пауэрса».

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Цинк в организме человека чем полезен цинк для спортсмена

Несмотря на то что в фильме у Верна почти не было слов (а только ироничное хихиканье), образ«Мини-мы» сделал его звездой.

Уорик Дэвис

Первую роль в кино Уорик получил случайно: его бабушка услышала о кастинге в новый эпизод «Звездных войн» и предложила внуку попробовать свои силы. В объявлении как раз сообщалось, что требуются актеры ниже 120 см (рост Дэвиса — 107 см). Так артист снялся в двух частях любимого шоу.

Другим крупным проектом в жизни Уорика стал «Гарри Поттер»: актер сыграл Профессора Флитвика во всех восьми частях саги.

Мэтт Фрейзер

Диагноз Мэтта — фокомелия, недоразвитость конечностей, в случае актера — рук. Мать артиста во время беременности принимала сильнодействующее успокоительное талидомид,которое считалось безопасным в 50−60-е годы и даже рекомендовалось женщинам в положении. Позже было доказано, что этот препарат уродует эмбрион.

Необычная внешность родившегося ребенка напугала докторов, но мать не отказалась от Мэтта и внушила ему мысль, что он ничем не отличается от других.

Внешность британца не стала преградой на творческом пути артиста: он играет в рок-группе(Мэтт выступал на открытии и закрытии Паралимпиады в 2012 году), продюсирует фильмы,ведет шоу на ТВ, выступает в театре. В 2005 году он даже поставил в Британии мюзикл Thalidomide! A Musical, в котором с иронией рассказал о своем заболевании.

Обратите вниманиеСовет

Фрейзер стал звездой четвертого сезона «Американской истории ужасов», где он перевоплотился в героя по кличке Разукрашенный Тюлень.

[/su_box]

КроссФит продолжает разрастаться, а вместе с ним, кажется, растет и толпа людей, ненавидящих его. Кажется, что наезжать на КроссФит стало так же модно, как и заниматься им. Но, разумеется, от этого люди не становятся более развитыми физически, морально и социально.

Кто знает, откуда пошло это единение людей с занозой в заднице? По правде говоря, всегда будут люди, которые получают удовольствие от попыток дискредитировать что-либо притягивающее массовое внимание и обретающее популярность. Причем, как правило, эти люди совершенно ничего не знают о предмете.

КроссФит в этом не исключение. Но, к сожалению, наше сообщество вынуждено бороться с этими потоками грязи, чтобы выиграть хоть немного спокойного времени. Практически невозможно высчитать, какое количество лжи в отношении КроссФита было произведено до сегодняшнего дня , но мы выделили 4 основных пункта.

Я уверен, что ты уже сталкивался с одним из них (если не со всеми).

1. КРОССФИТ ОПАСЕН

Этот пункт идет первым не спроста — каждый кроссфиттер в каждом зале на планете слышал миф о том, что Кроссфит опасен. Разумеется, это ложь. Да, есть некоторые факторы, которые могут и приводят к травмам.

Создание некачественных программ, неудовлетворительная работа тренеров и эго атлета (когда человек делает слишком много, когда нужно понизить сложность) — это главные причины травм. Но если по одной из этих причин произошла травма, то виною тут человеческий фактор и уж никак не КроссФит.

Оцените статью
DaDaFitness