Mass Effect Revolution от SAN как принимать состав отзывы

Плюсы Mass Effect Revolution

Каждый продукт спортивного питания имеет свои преимущества. Именно по свойствам пищевой добавки можно подобрать оптимальный вариант с учетом своих потребностей.

Гейнер Mass Effect Revolution в пластиковой упаковке

К преимуществам гейнера от фирмы San можно отнести:

  • идеальную пропорцию протеины-углеводы 80/20, что стимулирует наращивание сухой мышечной массы с минимальным объемом жира;
  • высококачественные белки требуют минимум времени для расщепления в желудке и усваиваются спустя максимум 45 минут, что обеспечивает мышцы необходимой энергией, защищает их от разрушения, способствует сокращению восстановительного периода между тренировками;
  • входящие в состав креатин, глютамин и масло подсолнечника стимулируют рост мышечных волокон, делая их более сильными и эластичными;
  • все компоненты белково-углеводной смеси проходят тщательный контроль качества, поэтому являются абсолютно безопасными для здоровья.

Состав этого гейнера

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Порция гейнера содержит основные ингредиенты:

  • 1100 калорий;
  • 50 г протеина;
  • 215 г углеводов;
  • 5 г липидов;
  • глютамин;
  • креатин.

Рекомендуем изучить по данной теме также:

Состав и схема приёма углеводно-белкового гейнера MassTech от Muscletech

Гейнер представляет собой белково-углеводную добавку, способствующую увеличению объема мышечной массы, силовых показателей и энергетического потенциала. Это оптимальная пищевая добавка, которая подходит людям с быстрым метаболизмом, а, следовательно, с худощавым телосложением.

Читатели считают данные материалы полезными:

Правильная схема приёма

Правильно подобранная схема приема гарантирует получение результата в кратчайшие сроки. При этом важно учитывать:

  • особенности строения тела;
  • скорость обмена веществ в организме;
  • график, интенсивность тренировок.

Типы мужского телосложения: эктоморф, мезоморф и эндоморф

Схема приёма условно делится на одно- и двухразовое употребление пищевой добавки в течение дня. Первый вариант подойдет для людей, склонных к набору веса. В данном случае рекомендуется выпивать одну порцию гейнера спустя 30–40 минут после окончания тренировки.

Двукратное применение рекомендуется тем, кто имеет нормальное телосложение и обмен веществ, при этом хочет увеличить мышечную массу. Для поддержания энергетического баланса первую порцию лучше разделить на два приёма. Первую часть выпить натощак утром, вторую — в течение дня в качестве перекуса. Вторая порция коктейля принимается после тренировки.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Be First Peanut Butter Sugar Free паста арахисовая (510 гр)

Для обладателей худощавого телосложения, которым крайне сложно набрать вес, можно увеличить дозировку до трёх порций в день. Схема приёма выглядит следующим образом:

  • утро — одна порция гейнера натощак (минимум за 30 минут до завтрака);
  • день — полноценная порция после тренировки или в качестве перекуса (отдельно от основного приема пищи);
  • вечер — целая порция перед сном.

Рекомендуем изучить по данной теме также:

Сколько раз пить углеводно-белковый гейнер для набора массы?

Гейнером называют питательную смесь, в составе которой находятся белки и углеводы. Белки вызывают прирост мышечной массы атлета, а углеводы направлены на восполнение энергетических запасов после тренировки. При регулярном употреблении данной добавки результаты тренировок не заставят себя долго ждать.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

Дозировка и приготовление

Одной порцией считается коктейль объемом 0,45-0,5 л. Двойная дозировка — соответственно, 1 л жидкости.

Коктейль Mass Effect Revolution со вкусом шоколада.

Для приготовления стандартного коктейля необходимо в емкость не менее 0,5 л всыпать 4 мерных ложки с горкой белково-углеводной смеси и залить минимум 0,45 л жидкости. Затем тщательно перемешать до полного растворения порошка.

Пищевую добавку Mass Effect Revolution можно приобрести в упаковках весом 2,8 и 5,9 кг.

Гейнер Mass Effect Revolution — выбор профессионалов.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Белково-углеводная смесь Mass Effect Revolution от фирмы San является высококачественным продуктом спортивного питания, с помощью которого можно легко достичь увеличения объемов мышц и желаемого рельефа. Сбалансированный состав позволяет мышцам восстанавливаться в краткие сроки и способствует поддержанию высокого уровня энергии. Гейнер абсолютно безопасен для здоровья, что подтверждено многочисленными тестами.

Оцените статью
DaDaFitness
Adblock
detector