Эллиптический тренажер 10 плюсов как выбрать отзывы

Критерии выбора хорошего эллиптического тренажера

Эллиптические тренажеры (эллипсоиды, орбитреки) привлекают все больше внимания профессионалов и любителей здорового образа жизни, потому что позволяют совмещать несколько видов физической нагрузки и прекрасно подходят для домашнего использования, заменяя степпер, велосипед и беговую дорожку. Как же выбрать лучший и качественный эллиптический тренажер?

Габариты и вес

Специалисты утверждают, что хороший орбитрек должен быть большим и тяжелым. То же можно сказать и о весе маховика – чем он больше, тем мягче ход педалей и разнообразнее нагрузка, а сам аппарат устойчивей.

Вид эллипсоида

https://www.youtube.com/watch?v=sashashpak13

Самая простая и популярная классификация эллиптических тренажеров — по способы регулировки нагрузки. Существует пять основных видов эллипсоидов:

  • Ременные и механические (колодочные). Самые дешевые, легкие и компактные тренажеры. Не требуют электрической розетки. Тем не менее, механические модели уже уходят в историю. Виной тому низкий уровень комфорта, «рваный» ход и шумность (из-за трения). В нашем рейтинге мы расскажем вам про следующие виды тренажеров.
  • Магнитные. Регулировка уровня нагрузки происходит за счет магнитов (приближение-удаление). В современных моделях сопротивление настраивается кнопками на панели. Удобный эллиптический тренажер с множеством функций. Подходит для домашнего использования. Но высокой нагрузки (профессионального уровня) на нем не добиться.
  • Аэромагнитные. Принцип действия — тот же, но магниты в процессе тренировки охлаждаются (вентилятор продувает воздухом), поэтому такие тренажеры подходят для долгих занятий на выносливость.
  • Электромагнитные. Самые современные и комфортные приборы. Уровень нагрузки переключается с помощью электромагнитов (меняется сила тока — меняется сопротивление). Имеют встроенный процессор, который и управляет всей работой, и позволяет очень точно рассчитать нагрузку. Такие обычно встречаются в фитнес-клубах или используются в медицинских целях. Минус – высокая цена и необходимость подключения к сети.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Бег помогает набрать или скинуть мышечную массу Мнения разделяются

Длина шага

Он нее зависит эффективность и безопасность тренировки. Может быть фиксированной (у более дешевых моделей) или изменяемой.

Ограничение по весу

У домашних тренажеров это значение у разных моделей варьирует от 100 до 180 кг. Выбирайте тот, что рассчитан на 15-20 кг больше, чем ваш реальный вес, иначе есть риск быстро вывести из строя раму.

Их набор зависит от цели занятий (укрепление мышц, похудение, медицинские или профессиональные тренировки). Для простого тренажера достаточно 4-6 уровней нагрузки и 5 счетчиков: подсчет времени, дистанции, скорости движения, калорий и целевой пульс. Приветствуется возможность индивидуального программирования тренировки, особенно, если орбитрек покупается для нескольких человек.

Какой эллиптический тренажер лучше выбрать. Сравнение эллиптических тренажеров

Эллиптический тренажер 10 плюсов как выбрать отзывы

Всех производителей эллиптических тренажеров можно разделить на две группы:

  • серьезные компании с мировым именем, выпускающие как дорогостоящие профессиональные агрегаты, так и упрощенные, но далеко не самые дешевые «домашние» версии. Это бренды Kettler, Hasttings, Spirit, Oxigen, Life Fitness, ClearFit, AeroFit и прочие. Минимальная стоимость их продукции – 20000 р.
  • компании, специализирующиеся на домашних тренажерах: HouseFit, Atemi, Torneo, Body Sculpture и другие. Их цена начинается с 8-10 тысяч рублей.

Качество продукции в обеих группах прямо пропорционально их цене, ибо хороший тренажер действительно не может стоить дешево. При этом стоит обратить внимание, что даже компании мирового уровня размещают часть своих мощностей в Китае. По отзывам покупателей, у китайских оригинальных эллиптических тренажеров (не говоря уже о подделках) чаще встречается брак, наблюдаются скрипы, дефекты пластика и внезапная необъяснимая «смерть» компьютера. Поэтому при покупке особенно полезно уточнить страну происхождения вашего орбитрека.

Кроме того, при выборе лучшего эллиптического тренажера учитывайте следующие моменты:

  • обратите внимание на Q-фактор – расстояние между педалями. Чем оно меньше, тем легче и естественнее ход;
  • возможность обратного хода делает тренировки более разнообразными;
  • возможность складывания – теоретически идея хорошая, но лишается смысла, если тренажер тяжелый и вы планируете тренироваться ежедневно;
  • а вот транспортировочные колесики очень пригодятся, чтобы перемещать тренажер по дому;
  • людям с большим весом и ростом придется «раскошелиться» на более дорогую модель.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Тренажер бабочка виды техника сведения рук для грудных мышц польза и недостатки

Также эллипсоиды могут быть:

  • переднеприводными: маховик расположен перед педалями, что удобно для высоких людей и делает конструкцию более компактной;
  • заднеприводными: маховик за педалями, более распространенное и доступное по цене решение.

Итак, «Эксперт цен» предложил несколько вариантов хорошего эллиптического тренажера в разных ценовых категориях. Но универсального рецепта по выбору эллипсоида не существует: он подбирается строго индивидуально, в зависимости от роста, веса пользователя и назначения самого прибора.

Удачного выбора и успешных тренировок!

Эллиптические тренажеры производят разных моделей, форм и размеров. Как выбрать в этом разнообразии снаряд для себя?

Выбор будет определяться:

  1. Бюджетом семьи. Самые экономичные Sport Elite SE-8251 и тренажер DFC 3.5H-2, Hasttings x9, Svensson Body Labs ComfortLine ESA.
  2. Габаритами пользователя. Для тех, кто имеет большой рост и вес INFINITI XT7, NordicTrack SpaceSaver SE7i. Не рассчитан на грузных людей BE-5920X.
  3. Надежностью снаряда. Здесь лидеры профессиональные тренажеры. Например, Svensson Body Labs ComfortLine ESA, долговечен KETTLER 7658-000 Vito M.
  4. Типом тренажера. Для профессиональных тренировок Svensson Body Labs ComfortLine ESA. Снаряд Hasttings x9 универсален, механические тренеры скорее для любителей.
  5. Параметрами эллипсоида. Самые удобные для небольших помещений складные тренажеры: ProForm SMART Strider 895 CSE, NordicTrack SpaceSaver SE7i. Профессиональные подойдут для большой площади.
  6. Функционалом. Чем больше дополнительных функций, тем машина лучше и дороже. Svensson Body Labs ComfortLine ESA, Hasttings x9 обладают хорошими опциями.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Предлагаемый рейтинг эллиптических тренажеров для дома лишь капля в море этого продукта. Каждый может найти что-то лучше для тренировок. Независимо от бюджета и целей полезно принять к сведению эти рекомендации.

Рейтинг лучших эллиптических тренажеров — ТОП-8

Эллиптические тренажеры варьируются в цене от 6 300 до более чем 80 000 рублей. От цены зависит и  качество снаряда.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Аспаркам в бодибилдинге: как правильно принимать, отзывы

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Рассмотрим самые лучшие эллипсы по цене до 20 тыс.руб. Нажав на фото эллипсоида, вы перейдете на Яндекс.Маркет, где сможете посмотреть еще больше отзывов, характеристик и узнать актуальную цену тренажера. Поехали.

Оцените статью
DaDaFitness