Что собой представляет препарат Экдистерон и его применение в бодибилдинге

Исследования

Проведены первые исследования экдистерона советскими химиками В. Н. Сыровым и А. Г. Курмуковым. Был отмечен его анаболический эффект и способность усиливать выработку мышечного протеина. Результаты подробно описаны в статье «Анаболическая активность фитоэкдизерона-экдистерона, выделенного из Rhaponticum carthamoides (рапонтикума софлоровидного)».

Всё тот же В. Н. Сыров, но уже с группой других учёных (Н. С. Черных, Н. Л. Симановским, Г. В Шутко) провёл экспериментальный сравнительный анализ экдистерона со стероидом метандростенолоном. Первый показал большую анаболическую активность. Результаты исследования более подробно отражены в статье «Действие метандростенолона и экдистерона на физическую выносливость животных и на белковый обмен в скелетных мышцах».

Чешский энтомолог К. Слама с группой учёных (К. Коудела, Дж. Тенора, А. Матова) провели эксперименты на животных (в качестве подопытных были японские перепёлки). Они подтвердили анаболические свойства экдистерона и предположили, что они будут так же проявлять себя и в человеческом организме. Статья называется «Влияние гормона насекомого на позвоночных животных: анаболические свойства 20-hydroxyecdysone, проверенные на японских перепелках».

Были проведены первые исследования на людях под руководством российского учёного С. Ю. Симакина. Участники эксперимента принимали экдистерон и соблюдали протеиновую диету. В результате им удалось набрать до 7% сухой мышечной массы и на 10% уменьшить жировые отложения. Было отмечено ещё одно важное свойство данного вещества: оно снизило концентрацию сахара в крови, но при этом не повлияло на уровень инсулина.

Ещё одна серия экспериментов на животных позволила сделать вывод, что экдистерон является противоопухолевым, антиоксидантным и адаптогенным средством. Авторы — Н. П. Коновалова, И. Митрохин, Л. М. Волкова. Статья — «Экдистерон регулирует противоопухолевую активность цитостатиков и биосинтез макромолекул у животных с опухолями».

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Глюкозамин: аналоги, сравнение цен, инструкция по применению

Доктор физиотерапии К. Уилборн (США) провёл исследование на спортсменах с целью выявить степень эффективности экдистерона. Его результаты существенно отличались от всех предыдущих, так как не продемонстрировали ни прироста мышечной массы, ни увеличения показателей силы и выносливости. Однако чуть позже данный эксперимент подвергся жёсткой критике, так как выяснилось, что его участникам давали ничтожно малое количество препарата.

Венгерские учёные (Н. Тох, А. Жабо, П. Касала, Дж. Хегер, Е. Жадор) провели эксперимент на крысах, после которого сделали вывод, что экдистерон увеличивает количество стволовых клеток мышечной ткани, что всё-таки приводит к наращиванию мускулатуры. Они же предположили, что данное вещество может воздействовать на SHBG — белок, связывающий стероиды, высвобождая из него тестостерон. Но это противоречит общепризнанному факту о том, что экдистен не вмешивается в гормональный фон.

Выводы

С одной стороны, недостатка в проведённых исследованиях нет, и некоторые из них даже пришли к положительным результатам. С другой, каждый из экспериментов не выдерживает критики учёных: то условия проведения были нарушены, то дозировки слишком малы, то в качестве подопытных использовались животные. Именно по этой причине до сих пор нет единого мнения об эффективности экдистерона в бодибилдинге и других видах спорта.

Эффективность препарата

При приеме Экдистерона можно получить следующие результаты:

  • увеличение синтеза белка в тканях и органах;
  • действие в качестве антиоксиданта;
  • восстановление сердцебиения и избавление человека от аритмии;
  • активизация процессов синтеза глюкозы в организме;
  • возможность останавливать и замедлять катаболизм в мышцах;
  • наращивание мускулатуры;
  • сжигание отложений жира.

Ученые ещё не до конца завершили исследования между соотношением использования Экдистерона и ростом мышц. Если говорить о ранее организованных опытах, то результаты нельзя считать неопровержимыми. Также в 2006 году ученые провели несколько исследований при участии спортсменов разной степени профессионализма, но они не стали подтверждением заявленных до этого результатов, а степень выносливости и силы людей, принимающих участие в эксперименте, не поменялись.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

Противопоказания

Как уже говорилось, Экдистерон не имеет противопоказаний помимо индивидуальных реакций гиперчувствительности к конкретным компонентам средства. Также не рекомендуется пить средство в дозе, превышающей 0,8 г в день.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Предтреник своими руками из аптечных препаратов, рецепт

Итак, даже несмотря на одобрение профессионалов данного препарата его использование остается под большим вопросом. То есть известно большое количество фактов, доказывающих его результативность, но также имеются мнения о недостаточности влияния на анаболические процессы. Получается, что перед принятием решения и перед прохождением курса лечения нужно посетить специалиста для консультации.

Что собой представляет препарат Экдистерон и его применение в бодибилдинге

Экдистен является достаточно мощным биоактивным веществом, которое оказывает существенное влияние на работу некоторых органов и систем. Поэтому злоупотреблять им нельзя. Для его применения и в медицине, и в спорте есть противопоказания:

  • психическое и эмоциональное перевозбуждение;
  • нарушения сна, бессонница;
  • эпилепсия;
  • язва;
  • гипертония;
  • гиперкинезы;
  • беременность, лактация;
  • детский возраст;
  • индивидуальная непереносимость;
  • хронические заболевания почек и печени;
  • аритмия;
  • хронический алкоголизм.

В некоторых источниках пишут, что побочные эффекты у данного препарата отсутствуют. В других указано, что именно из-за нежелательных последствий для здоровья специалисты не рекомендуют его употреблять спортсменам. Истина где-то посередине: при передозировке или несоблюдении инструкции могут возникнуть неприятные ощущения:

  • повышенная раздражительность;
  • нарушения сна, бессонница;
  • обострение язвы;
  • повышенное давление;
  • диспепсические явления, боли в эпигастрии;
  • усиление аппетита;
  • непроизвольные движения мышц (вроде тика);
  • местные аллергические реакции;
  • головные боли.

При их появлении дозировку следует снизить. Если и после этого не прекратятся, рекомендуется подобрать другой препарат с аналогичным действием.

Состав

Многих интересует, из чего делают экдистен. Чаще всего его выделяют из корней и корневищ левзеи сафлоровидной, у которой множество других названий: рапонтикум сафлоровидный, большеголовник сафлоровидный, стемаканта сафлоровидная, маралий корень. Это основной источник.

Левзея сафлоровидная

Гораздо реже его синтезируют из других растений:

  • папоротниковой (сибирской) спаржи;
  • огородного шпината;
  • садовой лебеды;
  • бразильского женьшеня (сумы);
  • ямсы (диоскореи);
  • двуспоровых шампиньонов;
  • туркестанской айджуги;
  • смолёвки (силены);
  • витекса священного (витекса обыкновенного, прутняка обыкновенного, авраамова дерева, целомудренника, монашеского перца).

В БАДах редко можно найти очищенный экдистерон. В спортивном питании он обычно сопровождается дополнительными ингредиентами:

  • экстракты шпината, ямса, диоскореи, левзеи сафлоровидной — как естественные источники экдистерона;
  • экстракт виноградных косточек — повышает уровень тестостерона;
  • гамма-оризанол — увеличивает выработку тестостерона и гормона роста;
  • витамины (С, А, Е, В1, В2, В6, В9, D3, РР) — для общего укрепления организма;
  • мальтодекстрин — источник углеводов;
  • аскорбат натрия — стимулятор анаболизма мускулатуры.

Так как основная форма выпуска добавки — капсулы, не забывайте о том, что в состав входят капсулирующие вещества, но их можно не бояться, так как их содержание минимально и они безвредны:

  • желатин;
  • стеараты магния или кальция;
  • оксид железа или кремния;
  • диоксид титана;
  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • лактоза;
  • глюкоза (декстроза);
  • крахмал.

Правила приёма

Для правильной организации применения препарата Экдистерон необходимо в обязательном порядке учитывать разнообразие типов данной добавки. Например, есть экдистерон АСЕ, В и МЕГА. Каждый вариант отличается обширным спектром воздействия и прекрасно подойдет для спортсменов разного уровня.

Экдистерон АСЕ — хорошо помогает при занятиях биатлоном, легкой атлетикой, футболом и т.д. Средство лучше всего пить тогда, когда степень физической активности превышает средние возможности атлета, к примеру, во время сборов или при проведении подготовки к соревнованиям.

Экдистерон АСЕ лучше всего пить тогда, когда степень физической активности превышает средние возможности атлета

Экдистерон В — разновидность средства, где имеется место для других не менее важных для спортсменов витаминов группы В. Обычно такой тип больше подходит для бодибилдеров или для спортсменов, которым при занятиях важна выносливость со скоростью — это могут быть метатели, бегуны или пауэрлифтеры.

Экдистерон В — разновидность средства, куда входят также витамины группы В

Экдистерон МЕГА — средство, созданное для людей среднего возраста, занимающихся спортом. Его достоинства — оказание помощи в производстве внутри организма тестостерона и в восполнении недостатка полезных микроэлементов и витаминов.

Экдистерон МЕГА — средство, созданное для людей среднего возраста, занимающихся спортом

Схема приема следующая:

  • Для мужчин: пить таблетки за сорок минут до еды три раза за день и не более 4 штук за 1 прием. Суточная доза — 12 — 15 штук.
  • Для женщин: лучше принимать в меньшем объеме около 5 — 7 штук таблеток в сутки.
  • Запрещено принимать препарата после пяти часов вечера.

Все известные разновидности препарата можно объединять друг с другом, улучшая эффект от тренировок. В день отдыха можно использовать Экдистерон В, в дни занятий — Экдистерон МЕГА или Экдистерон АСЕ.

Эти препараты хорошо помогут спортсменам, которые в соответствии со своей профессией получают максимальные нагрузки. Также средство активно используется в медицине, помогая организму быстро восстанавливаться после операций и работают как профилактика от поражения вирусными патологиями.

Препарат нормально переносит прием на фоне использования витаминизированных добавок или кератина

Длительность курса лечения в среднем равняется 14 — 90 дням и после завершения терапии нужно сделать небольшой перерыв — примерно один месяц, не меньше. Важный критерий — предотвращение привыкания и сохранение безопасности для организма.

Рекомендуем изучить по данной теме также:

Как правильно применять тестостерона пропионат в бодибилдинге?

Тестостерон пропионат представляет собой самый эффективный и востребованный среди профессионалов стероидный препарат. Ему отдают предпочтение те атлеты, которым есть с чем сравнить, а главная цель приема — это нормализация рельефа тела.

Как выбрать

На рынке спортивного питания выпускается огромное количество добавок Ecdysterone и 20 Beta-Hydroxyecdysterone. Как среди них не заблудиться и выбрать лучший экдистерон? Первое, на что следует обратить внимание, — состав препарата.

Экстракт левзеи

Если в составе написано следующее: «Экстракт левзеи — столько-то мг, из которых экдистерона — столько-то мг», — он мало чем будет отличаться от таблеток и жидкого экстракта, что продаются в аптеке. Невысокая стоимость, лёгкий тонизирующий и метаболический эффект — вот и все его достоинства. Для спортивного питания это не совсем удачный вариант.

Очищенный экдистерон

В составе написано: «Экдистерон», «20-дегидроэкдизон», «Бета-экдистерон». Это самые дорогостоящие добавки, так как выделение чистого экдистена — процесс трудоёмкий и недешёвый. Часто можно нарваться на подделку. Такие препараты требуют больших суточных дозировок. Специалисты не разделяют восторга многих спортсменов от них, поэтому рекомендуют останавливаться на третьей группе.

С добавками

Специалисты советуют выбирать именно такую форму препарата, так как в сочетании с витаминами, креатином, протеином, экстрактами других трав экдистен более эффективен и уже не требует таких больших дозировок.

Новички часто задают вопрос, что лучше: экдистерон или трибулус? Опытные спортсмены знают, что эти препараты выполняют разные функции. Первый позиционируется как добавка для наращивания мышечной массы с дополнительным тонизирующим и метаболическим эффектом. Но на гормональный фон (предполагается) он если и влияет, то косвенно.

Как принимать экдистерон

Взрослым по 1/4 таблетки в день во время еды в первой половине дня. Не превышать рекомендуемую дозировку! Продолжительность приема — 2-3 недели. При необходимости прием можно повторить через месяц.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, лицам до 18 лет, повышенная нервная возбудимость, бессонница, гипертония, нарушение сердечной деятельности, выраженный атеросклероз. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Хранить в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.

Подробную информацию содержит инструкция по применению, прилагаемая к каждой добавке.

Выпускается в капсулах, так что единственный способ применения — пероральный.

Сколько?

Для лекарственного препарата максимальная разовая дозировка — 0,025 г, суточная – 0,1 г.

Что касается спортивного питания, специалисты советуют обходить стороной добавки, в инструкциях которых указана дозировка не более 100 мг — от столь малого количества активного вещества эффекта практически не будет. Исследования, в ходе которых были получены положительные результаты, использовали суточную дозировку в 500 мг.

Стандартная дозировка — от 1 до 3 капсул в день. У разных производителей она может существенно отличаться от общей. Так, например, препарат Экдистерон Мега от российской компании SportPit рекомендуется принимать как анаболическую добавку по 20-30 таблеток в сутки, разделив данное количество на 3-4 приёма.

Дозировка для женщин — в 1,5 раза меньше.

Чем запивать?

Водой или молочными напитками как источниками протеина, с которым экдистен хорошо сочетается.

Когда?

Разные производители указывают разное время приёма препарата: и за 40 минут до еды, и непосредственно перед ней, и во время, и после. Так что тесной привязки и универсального совета в этом плане нет. Главное — не позднее 17.00, чтобы не спровоцировать нарушения сна и бессонницу.

Что касается тренировок, то, учитывая тонизирующее действие средства, употреблять его лучше перед ними.

Как долго?

Стандартный курс — 1 месяц. Минимальный интервал между курсами — 2 недели. Повторять 2-3 раза в год.

С чем совместим?

Что собой представляет препарат Экдистерон и его применение в бодибилдинге

Для мышц полезно принимать одновременно с протеиновыми добавками. Например, с белковым концентратом медленного или быстрого действия, гейнерами. В рационе на время приёма экдистерона желательно увеличить количество высокобелковых продуктов (молочных, яиц, куриной грудки). Для усиления анаболического эффекта хорошо сочетать с витаминами группы В (особенно В2, В6 и В12) и минеральными веществами.

  1. Не сказывается на способности управления транспортом.
  2. Возможна передозировка. Проявляется в усилении побочных эффектов. Требуется срочная врачебная помощь для проведения симптоматического лечения.
  3. Не сочетается с транквилизаторами, нейролептиками, барбитуратами, противосудорожными средствами. На время приёма экдистерона лечение данными лекарственными препаратами следует прекратить.
  4. Хранить, не допуская попадания влажности, прямых солнечных лучей и повышения температуры более 25 °С.
  5. Укорачивает действие снотворных препаратов. Усиливается эффект кофеина, фенамина, камфоры.

Перед применением необходимо проконсультироваться с тренером и лечащим врачом.

Рейтинг лучших

Небольшой рейтинг добавок на рынке спортивного питания сориентирует в производителях и ценах.

  1. Ecdysterone Gold — легальный допинг для спортсменов. Neksportek (Nst), Канада. $67,6 за 30 таблеток.
  2. Ecdysterone Anti-Catabolic Effect. Nutrend (Чехия). $35,8 за 120 капсул.
  3. Beta-Ecdysterone (Бета-экдистерон) с гамма-оризанолом и экстрактом диоскореи. Weider (Германия). $34,5 за 84 капсулы.
  4. Ecdysterone Grape Seed Vitamine B с мальтодекстрином. GeneticLab Nutrition (Россия). $22,8 за 60 капсул.
  5. Ecdysterone Ace — для циклических видов спорта (гребли, плавания, лёгкой атлетики, триатлона) и игровых. Neksportek (Nst), Канада. $20,5 за 100 таблеток.
  6. Ecdysterone B — для силовых и скоростных видов спорта (применяется в бодибилдинге, тяжёлой атлетике, пауэрлифтинге). Neksportek (Nst), Канада. $20,5 за 100 таблеток.
  7. Ecdysterone Mega — для людей среднего возраста, ведущих активный образ жизни. Neksportek (Nst), Канада. $20,5 за 100 таблеток.
  8. Экдистерон Атлетик — в чистом виде. Актиформула (Россия). $18,2 за 100 капсул.
  9. Экдистерон Мега с комплексом витаминов. SportPit (Россия). $8,3 за 200 таблеток.
  10. Экдистерон Ace с витаминами. SportPit (Россия). $8,3 за 200 таблеток.
Добавки используемые в спортивном питании с Экдистероном

Можно купить аптечный препарат, имеющий отдельный код АТХ — A14B. На сегодняшний день в фармацевтике выпускаются:

  1. Экдистен. Тонизирующее средство. Radiks.
  2. Таблетки экдистена. Вифитекс.
  3. Экдистен. Природное соединение. Академия Наук Республики Узбекистан.
  4. Экдистен. Метаболическое средство. Вифитекс.
  5. Экдистен. Средство для коррекции метаболических процессов. Radiks.

Аптечные препараты можно употреблять только по назначению врача.

Аналоги

Лучшие аналоги экдистерона — это растительные БАДы с экстрактом левзеи, которая является его основным источником.

  1. Левзея в таблетках. Ramcopharm.
  2. Левзея в таблетках. AroLife.
  3. Левзея П в таблетках. Секреты долголетия.
  4. Жидкий экстракт левзеи. Камелия.
  5. Левзея. Чайный напиток. Лекрасэт.
  6. Левзея в таблетках. Источник экдистена. Эвалар.
  7. Левзея сафлоровидная. Чайный напиток. Мориславна.
  8. Экстракт левзеи. НовоФит.
  9. Левзея в капсулах. SF.
  10. Левзея (экстракт). Altai Produkt.

Danabol

Способствует экдистерон наращиванию мышечной массы или нет, увеличивает ли силу и выносливость на тренировках — однозначно можно сказать только после личного опыта его применения.

Оцените статью
DaDaFitness
Adblock
detector